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足球队员一天的工作计划

足球队员一天的工作计划

时间:2025-06-16 作者:摘抄号

最新足球队员一天的工作计划(通用16篇)。

时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,很快就要开展新的工作了,是时候认真思考计划该如何写了。我们该怎么拟定计划呢?以下是小编收集整理的足球训练计划,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

足球队员一天的工作计划 篇1

根据国家体育总局教育部《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》(体群字[20xx]54号)要求,为推动我省校园足球活动的开展,经省体育局和省教育厅研究,特制定本实施方案。

一、指导思想

以科学发展观为指导,深入贯彻落实7号文件、省委9号文件精神,配合全省“百万学生阳光体育运动”的开展,以在青少年中具有广泛基础、深受学生喜爱的足球运动为载体,通过广泛开展校园足球活动,普及足球知识和技能,增强学生体质,培养他们拼搏进取、团结协作的精神品质,将我校体教结合共育体育后备人才工作全面深入持久地开展下去。

二、工作方针

坚持一个结合,两个目标的工作方针。即体育与教育紧密结合,充分发挥各自的优势,积极投入人力、物力和财力,共同为校园足球活动的开展提供保障;以增强体质和形成体教结合的青少年足球人才培养体系为目标。

三、工作措施

(一)成立组织机构

组长:赵芳

副组长:司武刚章娣

成员:吴勇 张彪 陶文治 各班班主任

(二)确定布局班级

根据《全国青少年校园足球活动实施方案》要求,组织足球联赛。

1、全校共有班级20个。

2、每年定点定时举行足球赛

(三)明确职责分工

体育组和各班班主任要密切配合,互相协调,共同做好校园足球活动的组织和推动工作。

1、体育组负责足球竞赛组织,专业技术训练与指导。

2、各班班主任组织好球队的训练和人员的出席

(四)要求

1、必须由主管校长负责学校足球工作,并设立专门机构;

2、必须完善开展足球活动的场地条件;

3、要求组织足球教师(教练)参加相关的培训;

4、加大足球教学在体育课教学中的比例,在校学生每周不少于2小时足球活动时间,保证全校不少于50%的学生参加足球活动;

5、必须组织校内班级间和年级间的比赛。

四、其他

参照《全国青少年校园足球活动实施方案》和全国青少年校园足球活动办公室下发的配套文件执行。

一、主办单位:

xx市教育局、xx市体育局

二、参赛单位:

各初中,小学,九年一贯制学校

三、比赛组别:

1、小学男、女子甲组为20xx年1月1日至20xx年12月31日出生的运动员。

2、小学男、女子乙组为20xx年1月1日至20xx年12月31日出生的运动员。

3、初中男、女子组为、20xx年1月1日以后出生的运动员。

四、比赛时间:

20xx年4月--5月。

五、比赛地点:

市人民体育场比赛、各组别前八名参赛学校。

六、参赛资格:

1.参赛队员必须具有中国国籍且有我市中小学正式学籍,代表学籍所属学校报名参赛。参赛运动员不得临时转学参赛,凡有弄虚作假的学校,一经查实取消全部比赛成绩,通报批评,并停止该校两年参赛资格。市教育局、体育局将联合对运动员资格进行审查。

2.入选省、市足球队的学生,经教育局体卫艺科审核确认,方可回原学籍所在学校比赛。

3.学校对运动员进行全面体检,确保运动员的身体健康状况良好,方可参赛。

七、报名和报到:

1.各学校必须至少组建一支队伍参赛,在校学生人数达1000人以上的学校组建两支队伍参赛、小学校园足球试点校必须组建两个年龄组别参赛。

2.每个年龄组别队报领队1名(必须是校级领导),教练员1-2名,队医1名,运动员12名。小学男、女子乙组报运动员10名。

3.各参赛队必须认真填写报名单(按规定格式打印),对运动员进行全面体检,确保运动员的身体健康状况良好,加盖所代表单位和体检医疗单位公章,于赛前20日内到教育局体卫艺科报名。

4.报名时本地户口运动员必须出示身份证或临时身份证和学籍卡,外地户口运动员没有身份证必须出示户口本和运动员学籍卡、经教育局基教科盖章确认方可报名否则不予报名。

5.各参赛队必须为参赛运动员投保一定数额的意外伤害保险,报到时提交每名运动员的保单复印件,否则不予参赛。

6.参赛运动员一经报名原则上不得替换。逾期不报的单位将予以通报。

八、竞赛办法:

1、本次比赛采用国际足联审定的最新足球竞赛规则。

2、参赛队抽签分组,预赛分小组单循环积分赛,取小组前二名进行交叉淘汰赛。

3、前八名决赛采用主客场淘汰制。

4.初中组采用8人制,比赛采用5号球。

小学甲组采用8人制,比赛采用4号球。

小学乙组采用5人制,比赛采用4号球。

5.比赛时间:

(1)小学甲组比赛时间为全场40分钟,上、下半场各20分钟。中场休息不超过10分钟。

(2)小学甲组比赛时间为全场30分钟,上、下半场各15分钟。中场休息不超过10分钟。

(3)初中组比赛时间为全场60分钟,上、下半场各30分钟。中场休息不超过10分钟。

6.每场比赛前30分钟,教练员必须将填写的上场运动员和替补运动员名单提交第四官员。初中组和小学甲组比赛可报名首发上场运动员8名,替补运动员4名,可从中替换4名,小学乙组比赛可报名首发上场运动员5名,替补运动员5名,可从中替换5名,赛前没有填写的运动员不得参加该场比赛。罚球点球决定胜负时不得换人,队员一经替出不得复入。

7.一张红牌或累计两张黄牌的队员自然停此下一场比赛。小组赛阶段的红黄牌带入交叉赛。

8.如一个队在比赛中场上队员不足3人,比赛自然中止,视该队为弃权,判对方3:0胜。如比赛时场上比分超过3:0,则以当场比分为准。

9.每队必须备有2套深、浅不同颜色的比赛服,服装颜色必须填写在正式报名单内,服装上要有明显的号码,且两套衣服号码与报名单上的.号码一致,号码不符或无号、重号均不得上场。守门员号码不得使用“0”号。

10.场上队长必须自备6厘米宽与上衣颜色有明显区别的袖标。

11.比赛穿带软底胶钉的足球鞋,上场队员必须戴护腿板。

12.每场比赛各参赛队需按规定的时间上场比赛,若有意延误开球时间(除不可抗拒的因素外),视为不正当行为,大会将采取必要措施给予相应处罚。

九、奖惩:

1.无故不组队参赛的学校将在学校目标管理责任状考核中扣5分。

2.凡是经资格审查认定弄虚作假的运动员,取消该队名次、成绩,由后面的队依次递升并在全市通报。

3.运动员凡有谩骂、侮辱对方行为的,或有打人,故意伤人,以及不尊重裁判的,视情节严重,对该参赛单位进行处罚,并在全市通报。

4.本次比赛,各组别录取前8名给予奖励并颁发证书。各组别前二名队伍代表xx市参加镇江市“市长杯”校园足球总决赛。

5.本次比赛,各组别评选一名优秀教练员给予奖励并颁发证书。

6.本次比赛,各组别评选一名体育道德风尚代表队并给予奖励并颁发证书。

7.本次比赛,各组别评选一名体育道德风尚裁判员并给予奖励并颁发证书。

十、裁判长、裁判员、仲裁委员和选材委员名单由xx市体育局统一选派。

十一、未尽事宜,另行通知。

十二、本规程解释权属xx市体育局竞训科。

足球队员一天的工作计划 篇2

一、科学规划,制定我市校园足球长期工作目标

根据我市“三大球振兴规划”相关要求,沈阳校足办将制定适合我市校园足球实际情况的发展规划。

首先是扩大校园足球布局学校范围,到XXXX年,要增加到100所布局学校,同时,积极发展九年一贯制学校进入校园足球行列,避免小学毕业无球可踢和人才流失的情况发生。

其次是组织开展高中和大学校园足球联赛,目前,沈阳校足办正在针对我市的实际情况进行调研,按照全国校足办的要求,我市争取xxx年开展高中和大学的校园足球联赛,在增加布局学校的同时,完善我市校园足球联赛的体系。

第三是继续实施沈阳校园足球走基层活动。支持法库县足球之乡建设,加大对法库县指导员的培训力度和支持,20xx年布局四到六所学校开展女子足球项目,同时开展法库县校园足球联赛活动。定期派遣教练员送教下乡和开展法库县校园足球指导员培训活动。

第四是选取八到十所学校作为我市校园足球精英学校,给与大力支持,并在校园足球联赛的基础上建立精英联赛制度,提高这些精英学校的足球竞技水平和足球文化氛围。

第五是完善我市校园足球运动员、指导员管理制度,20xx年,所有运动员和指导员的注册要实现规范化、系统化,参与全国活动的人员全部要录入全国校园足球注册系统,要对全体指导员完成专业化培训,所有运动员保险要实现准确化。

二、积极探索,建立完整的联赛、培训和活动评价机制

校园足球活动开始四年多以来,我市取得了比较显著的成绩,但是没有建立起一套完整的评价机制,xxx年,帷市队校园足球工作的评价机制进行了探索,取得了一些经验,收到了一些认可和质疑今年,我将在总结去年工作的基础上制定一套相对科学、完善的评价机制,以促进布局学校开展活动的积极性,优胜劣汰。

三、认真、积极、创新开展各项校园足球些列活动

在按照全国校足办的要求开展校园足球联赛以外,我们将继续开展适合我市开展的足球节,精英训练营活动,探索举办适合东北地区开展的“冬令营”等活动。

四、继续加强对指导员的培训工作

xxx年,沈阳校足办将继续加强对指导员的培训工作,计划组织中级指导员培训班一期,D级教练员培训班一期,校长及管理人员培训班一期。按照我市校足办制定的计划,到xxx年,全市所有布局学校的.指导员将持中级指导员证书上岗。

五、加大宣传工作力度

四年多来,我市校园足球工作蓬勃开展,宣传工作对我市校园足球的推广起到了很大的促进作用,目前在辽沈地区,校园足球活动得到了社会的广泛任何和重视,这与宣传工作是离不开的,因此,在xxx年我市将继续加大校园足球宣传工作的力度,在与辽沈地区媒体联系的基础上,将扩大视觉范围,争取与更多的中央媒体建立良好的沟通和联系,以促进我市校园足球工作的发展。

足球队员一天的工作计划 篇3

活动目标:

1.培养幼儿独立自主、耐心专著、果决判断、勇敢自信的良好品质。

2.培养幼儿的敏捷性、灵巧性、爆发力、体耐力、距离感和协调性。

活动准备:

足球与幼儿数量相等,小球门4个、U盘及其播放器、音乐

活动过程:

1、引导部分:

(1)师生问好

(2)介绍足球

(3)即兴带动

2、主体部分:

(1)球感练习:小朋友分四组,在操场上随意踢球、玩球(听到哨声马上要回到自己的位置)

(2)罗纳尔多射门:小朋友分四组,每组前面摆个小球门,让小朋友把球踢进球门,则算胜利,踢球以后没有踢进的小朋友要表演节目。(给不同的距离小朋友选择射门的难度)

(3)传球练习:小朋友分四组,每组围一个小圆圈手拉手,每个圆圈放两个足球给小朋友们互相传球。

结束部分:

(1)找朋友互相放松。

(2)集体放松

(3)师生再见

课后反思:

本次教学活动设计的目的是培养幼儿独立自主、耐心专著、果决判断、勇敢自信的良好品质和培养幼儿的敏捷性、灵巧性、爆发力、体耐力、距离感和协调性。在这次游戏活动中孩子们兴趣很高,充满积极性。活动引导部分进行热身练习,在这一环节中为下一个环节奠定了基础。孩子们都很爱球,以往的练习中多以篮球、皮球等球做运动,而这次用足球一下子就增强了孩子们的新鲜感。因此孩子们活动的积极性也高了很多。 但还是存在不足之处,本次活动主要以技能训练为重,在游戏化方面体现的还不够,在以后的活动设计中应多增加游戏的成分。

足球队员一天的工作计划 篇4

作为一名体育教师和学校足球队的教练,我深知小学生足球训练的重要性。通过科学的训练计划,我们可以帮助他们建立正确的足球技能和战术理解,同时培养他们的团队精神和竞争意识。以下是我为小学生制定的足球训练计划。

一、明确目标

首先,我要明确训练的目标。对于小学生来说,主要是培养他们的球感和对基本足球技术的掌握。此外,我还希望提高他们的射门精度和增强团队合作精神。

二、选择方法

为了实现这些目标,我选择了以下训练方法:

组合练习:通过将传球、接球、运球等基本技能结合在一起,让学生在实践中学习和掌握这些技能。

定位练习:设置不同的足球目标,让学生练习射门、传球等技能,以提高他们的准确性和信心。

小组对抗:通过小组对抗的形式,让学生实践战术理解和团队配合,培养他们的团队合作精神。

三、制定计划

根据所选的训练方法,我制定了以下训练计划:

热身活动:10分钟的跑步和伸展运动,以准备学生的身体状态。

球感练习:包括传球、接球、运球等基本技能的练习,以及一些有趣的足球游戏,如"抢圈"等。预计练习时间为30分钟。

射门练习:设置不同的足球目标,让学生练习射门,以提高他们的准确性和信心。预计练习时间为20分钟。

小组对抗:将学生分成两个小组进行对抗赛,以实践战术理解和团队配合,培养他们的团队合作精神。预计练习时间为30分钟。

冷却阶段:10分钟的放松活动,如慢跑和拉伸,以冷却学生的身体状态。

四、实施计划

按照以上计划,我开始实施小学生的足球训练。在实施过程中,我会密切关注学生的表现和反应,根据实际情况进行必要的调整和改进。例如,如果发现学生在某个环节存在困难,我会放慢节奏,给予更多的指导和示范,以确保他们能够正确地理解和掌握相关技能。

五、评估效果

训练结束后,我会根据学生的实际表现和训练结果,对训练计划的效果进行评估。例如,我会观察学生在球感、射门精度和团队合作方面是否有明显的进步,并记录下他们的表现和进步。此外,我还会倾听学生的反馈,鼓励他们分享对训练的感受和建议,以便我能够更好地调整和完善训练计划。

足球队员一天的工作计划 篇5

一、创建足球特色校目标

今后三年我校创建足球特色学校的目标是,让学生体验运动激情,分享足球快乐,感悟足球文化,发挥学生特长。传授足球知识和技能,让学生走进足球文化领域,感受足球的丰富内涵,加强足球硬、软环境建设,争取三年内组建一支全新的小足球队,参加县、市小学生足球赛并获得较好名次。

20xx年下半年:做好校园足球文化宣传,科学选材,组建一支全新的校园足球队,加强队伍建设,扩大足球人才的选拔范围。结合学校足球基本场地,新组建一支足球队,开展好课外训练;根据新老校区合并为契机,扩建标准足球运动场,长远规划运动场地。(新扩建 300米塑胶环形跑道草坪足球场一个)。

20xx年上半年:建立健全足球各项规章和管理制度,认真制定教学及训练计划(年度计划、学期计划、和周计划)。

认真组织,严格训练,确保每周2次课外正常训练和假期集训,把训练纳入教师课时管理。

20xx年下半年:巩固足球特色项目,加大投入,完善设施,加强训练,打好基础。在年级球队之间开展比赛,达到一定水准。

20xx年:加强足球文化氛围建设,班级球队普及率达到80%,争创市足球特色示范校。参加校际和县区比赛,获得较好名次。

20xx年上半年:提高学生足球技能,班级球队普及率达到100%,争创市级足球特色先进校。参加市级小学足球赛事,力争获得较好名次。另外建立学校建立一整套创建足球特色学校规章制度,例如《足球大课间活动制度》,《足球训练制度》,《足球比赛制度》,《足球特色学校奖励制度》等等。制度的完善和建立,确保了创建活动的有效实施。

二、加强教师队伍建设,加强足球体育课堂教学,不断开发足球校本课程,加大投入,积极开展各种竞赛活动,确保创建活动的有效落实。

1.加强教师队伍建设。学校认真做好体育教师的'理论学习和技术培训工作,通过走出去、请进来,观看录像片,举办足球讲座、建立网络教研等办法提高体育教师和班主任的素质。

2.加强教学研究,开发校本课程。加强足球教学研究。把足球教学纳入平时体育课堂教学之中。体育教师根据学校的要求制定体育工作计划,按照要求认真备课,认真指导,严格要求教学。同时开展相关的文体活动。班主任和分管体育副校长按照要求组织指导学生的活动。

3.抓好训练和普及,加大投入,积极开展各种竞赛活动,确保创建活动的有效落实。

三、搞好校园足球文化建设,激发学生对足球运动的兴趣。

有效利用学校各种宣传阵地,例如利用宣传橱窗、学校广播、黑板报和国旗下讲话等普及足球知识,加强足球运动的宣传,让学生更多的了解足球运动的历史和我国足球运动的历史,激发学生爱国热情和民族情感。

为了更好的让校园足球在我校取得长足的发展,我们将以此次申报为契机,不断夯实校园足球群众性基础,进一步加大投入,学习借鉴校园足球开展好的学校经验,充实和完善我校足球活动。我们今后将把校园足球作为一个科研课题研究下去,让它真正成为我校“一校一品”特色项目抓实抓牢,使学生终身受益。

足球队员一天的工作计划 篇6

一、指导思想:

进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,积极备战本学年校园足球各项比赛。分年段、分水平对队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩。

二、训练目标:

1、教练员从不同方面关注队员的训练、学习、生活,使队员在各个方面都能上一个台阶。

2、本学期还是采用高、低段进行分层次训练使不同技术水平的队员在原有的机能水平上都能得到一定的发展。

3、本学期除本校教师指导队员进行训练,同时聘请校外专项教练指导同学学好各项基本功,能在比赛场上很好的运用教练所教的各项技术与战术。

4、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,提高队员运动能力,发展综合的.运动素质。

5、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。

三、训练时间:

每周一和周五下午第三节课和下课后(15:55——17:30),保证每个队员的训练时间和训练质量。

四、训练的基本任务,内容要求及手段

(一)提高队员的训练比赛作风。

训练作风方面:

1、严格的组织纪律性;

2、严格的训练自觉性

比赛作风方面:

1、培养良好的体育道德作风;

2、培养勇猛顽强的踢球作风;

3、严格的比赛纪律

(二)全面提高队员的基本技术

五、六年级以及六年级以上队员:

1、提高队员的传接球的速度;

2、提高队员的防守能力;

3、提高队员运控球的保险系数;

4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合;

5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则;

6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。

三、四年级:

1、提高队员运控球能力。

2、掌握正确的传接球技术。

3、学习简单的传切配合技术。

(三)主要训练手段:

身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。 技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。

(四)训练主要技术:

踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。

停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。

头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。 运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。

(五)战术:

二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。

五、具体训练安排:

四、五年级:

1、培养学生对足球运动的兴趣;

2、培养和发展球感和控制球基本能力;

3、学习基本的运、传、接、射门等技术动作;

4、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力;

5、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识

五、六年级以及以上的队员:

1、进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好;

2、继续熟悉球性和控运球基本技术;

3、学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;

4、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力。

足球队员一天的工作计划 篇7

一、指导思想:

落实校长校长负责制,认真学习“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,体育科组分步实施训练教学目标;订出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量,力争今年六月份参加市小学生足球赛取得好成绩。

二、训练目标:

少年儿童是祖国的未来和期望,学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,透过训练,建立足球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球潜力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的群众主义精神。

全面提高学生足球技能水平,训练的时间安排为:

星期一——星期五:早上:6:30——7:30下午:4:20——5:00校男子足球队在本学期的的工作计划主要分为以下几步:

第一步:继续认真挖掘有潜力的新队员,为队伍输入新鲜血液,壮大队伍,作到新老结合,保证队伍的持续发展。

第二步:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。

第三步:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。

第四步:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。

推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更期望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。

训练任务:

1、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。

2、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动潜力,发展综合的运动素质。

3、培养队员的团队精神,足球运动是一项群众项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。

4、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的潜力。

三、训练资料:

(一)提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性。培养良好体育道德作风,严格训练质量。

(二)提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏、协调、爆发力等素质。

1、学习掌握跑的正确技术。

2、提高速度所需要的肌肉力量。

3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调潜力。

(三)全面提高学生的'基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长。

1、提高活动中控球潜力。

2、正确掌握传接球技术。

3、提高技术运用潜力。

4、注意发现学生特点加以培养。

(四)提高队员的战术潜力。重点是个人战术和局部战术。

1、明确个人攻守的职能,进攻和防守原则。

2、提高个人战术意识和局部2对1,3对2潜力。

3、确定基本阵容,初步构成3—2—1全攻全守的基本打法。

(五)主要训练手段。

1、身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习。

2、技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2—3跑动中传接配合,抢截球等。

3、战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛。

备注:

1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。

2、每堂训练课都务必奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。

3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理理解潜力为提前,积极推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投到训练中。低中年级以班为单位利用好课外活动时间和大课间有专门教师指导进行足球活动,并在活动中发掘好的苗子,做好校队的输运工作。

足球队员一天的工作计划 篇8

一、指导思想:

活跃学生身心健康,培养学生愉快、轻松、创新的活动兴趣,使学生对足球的基本技术、基本战术、基本规则有所了解及掌握能自己组对参加比赛。

二、具体要求:

1、要求学生自己自觉参加兴趣班的活动,遵守纪律,注意安全,防止伤害事故。

2、认真学习足球的基本技术、基本战术,初步掌握盘球、运球、接控球、传接球、掷界外球射门等技术,学会简单的进攻、防守战术、技术,学会自己组织足球比赛。

3、要求学生爱护公物,活动结束,组长负责把球归还器材室。

足球社团详细授课内容

第一课

一、学习颠球技术

动作要求:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部,两脚交替击球,击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围.

易犯错误:1、踝关节松弛 2、脚尖向下或上勾

二、学习脚背内侧踢准

组织:全班分两组进行

要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。

三、教学比赛

第二课

一、复习脚背内侧踢准技术

强调要踢准

二、学习脚内侧踢地滚球技术

动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。

重点:支撑脚站位 难点:脚型固定

三、教学比赛

第三课

一、学习直线运球基本技术

1、脚背正面直线运球

动作要求:跑动中上体稍向前倾,步幅稍加大.运球脚提起,脚尖下指,在向前迈步的过程中,以脚背正面推拨球的后部前行。

重点:运球人重心 难点:运球人与球的位置2脚内侧直线运球

动作要求:支撑脚踏在球的前侧方,膝关节稍弯曲,上体前倾重心向里,随着身体的向前移动,运球脚提起,用脚内侧推球的后中部或后侧部。

二、教学比赛

组织:分成初一、初二进行比赛

第四课

一、学习脚内侧接地滚球

动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球

二、学习各种类型的停球技术

1、脚背外侧停球

动作要求:首先判断来球,身体重心移向支撑脚,膝稍弯曲,同时停球脚稍提起靠向支撑脚,当球运行到支撑脚前侧时,用脚背的外侧推拨球的后侧部,重心随之外移,把球停在侧方。

2、脚底停球

动作要求:支撑脚正对来球,膝关节稍屈,同时停球腿抬起,脚尖上翘,以脚掌前部下压住球。

三、教学比赛

第五课

一、复习各种停球技术

1、脚背外侧

2、脚内侧

3、脚底停球

二、学习脚背内侧踢球技术

动作要求:斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45度,最后一步稍大,以支撑脚底积极着地,脚尖指向出球方向,距球内侧后方约20—25cm,膝关节微屈,在支撑的同时,踢球腿已完成后摆,并开始以髋关节为轴带动小腿由后向前摆动,当大腿摆至与支撑脚同一平面时,小腿做爆发式摆动。

重点:支撑脚站位 难点:脚型固定

三、教学比赛

第六课

一、学习曲线运球技术

动作要求:运球跑动身体自然放松,步幅稍小,上体稍前倾并向运球方向扭转,两臂屈肘自然摆动,膝关节微屈,脚跟提起,脚尖稍外转。

易犯错误:

1、运球只低头看球,而不能随时观察场上情况。

2、运球时不是推球或拨球而是击球,致使球远离自己而失去控制。

二、复习脚内侧脚背内侧踢停球技术

易犯错误:

1、踢球腿屈膝外展不充分,脚尖没有翘起

2、在踢球腿前摆时膝关节伸直,形成直腿扫踢

3、停地滚球时,脚离地过高,使球漏过

4、停球脚的踝关节没有充分放松,使球触脚弹离过远,而失去控制

三、教学比赛

第七课

一、学习原地前额正面顶球

动作要点:根据球的运行路线和选择的击球点及时移动到位,身体正对来球,两脚前后或左右开立,膝关节微屈,上体稍后仰,重心放在后脚上,两臂微屈自然张开,眼睛注视来球,当球运行到身体垂直部门前刹那,后脚用力蹬地,身体重心由后脚向前脚移动的同时快速甩头

二、复习直曲线运球技术

动作要求:

1眼睛要看球并兼顾对手和场上情况,以备随时躲闪对手改变方向和速度。 2运球跑动要自然,步幅稍小而短促,重心要低以便随意地进行动作

三、教学比赛

第八课

一、学习原地掷界外球技术

动作要求:面向出球方向,两脚前后开立或左右开立,膝关节微屈,上体后仰成背弓,重心移至后脚上,两手自然张开,持球的后侧部,屈肘上举将球置于头后,掷球时后脚用力蹬地,两腿快速伸膝,同时摆体,身体重心由后脚移向前脚,同时两臂急速前摆,当持球摆到头上时,用力甩腕将球掷入场内,掷球后后脚可沿地面向前滑动,但两脚均不得离地或踏入场内

二、复习脚背内侧脚背内侧踢停球技术

易犯错误:

1、助跑的斜线角度过小,击球点偏外,出球不准

2、支撑脚的位置偏后,踢球时上体后仰,出球过高

3、踢球脚的脚背外转不够,脚的接触部位不正确没有直向出球方向摆腿,形成划弧线动作,击球点偏外,出球不准

三、教学比赛

第九课

一、《足球竞赛规则》简介

二、足球比赛的基本要素

三、越位

教学重难点:

重点:足球竞赛规则的`基本知识的掌握;

难点:越位历来都是足球比赛中裁判员容易出现错判、漏判的环节,对于越位的判罚需要主裁判和助理裁判的密切配合。因此对越位的讲解是本堂课的难点,特别是对于一些比如处于越位是否参与比赛等情况的判罚。

第十课

一、足球比赛场地

二、足球比赛规则

三、足球比赛裁判法

教学重难点:比赛场地:尺寸----场地标记----球门区----罚球区----角球弧----球门 比赛裁判法:详见教材

第十一课足球比赛欣赏(室内)

第十二课足球电影(室内) 第十三课足球教学视频分析(室内)

足球队员一天的工作计划 篇9

一、指导思想

以增强学生体质,培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨,通过广泛开展校园足球活动,从而培养全面发展、特长突出的青少年足球后备人才,提高我校足球运动水平。

二、工作方针

依据体育局、教育局要从全局的高度通力合作精神;全校掀起足球热潮,充分发挥各自年级的资源优势,积极投入选拔和推选热爱足球的学生、不论大小和了解足球的'程度,共同为校园足球活动的开展提供保障。

三、职责分工

(一)成立校园足球领导小组

组员:全体体育教师

训练时间:上午大课间10:40————11:30

训练地点:田径场

(二)学校体育组负责竞赛组织、专业技术训练与指导。

(三)体育组利用体育课,课外活动时间,组织学生开展各种形式的校园足球活动、训练和比赛;负责参赛运动员的训练出勤管理;负责制定校园足球活动方案与教学计划。

四、校园足球比赛组织方案

学校通过开展足球活动进行各项足球技术的训练和比赛,并通过足球技术比赛来刺激队员训练的积极性,主要分为:运球过杆计时比赛,传球精准度比赛,颠球比赛和5对5对抗赛等一系列比赛。

校园足球队:3—4年级

活动规程:参照《全国青少年校园足球联赛规程》

五、对开展校园足球活动的要求

(一)由校长亲自负责校园足球活动;

(二)提供完善充足的“校园足球活动”场地条件;

(三)组织足球训练的教师(教练)参加相关培训;

(四)学校在教学中加大体育足球教学的比例;

(五)按时组织相应的训练;

六、对实施校园足球活动工作的要求

1、提高对“校园足球活动”重要性的认识。要把开展此次活动作为推进足球事业、活跃学生课余生活,培养学生健康生活方式的一个重要组成部分,把活动落到实处。

2、加强对校园足球活动的管理和指导。要认真研究、精心设计、积极探索出符合各班实际、面向全体学生的内容与方法。要建立健全规章制度,做到组织机构责任明确、实施方案科学有效、活动内容丰富多彩,形成活动的制度化和规范化。

3、加强安全保护工作。在开展校园足球活动中,要高度重视安全保护工作,从活动计划的安排、文体设施的检查、活动内容的选择、活动过程的控制以及指导教师的选用等各个方面严格把关,以确保学生的身心健康和安全。

足球队员一天的工作计划 篇10

根据加快发展和普及校园足球的精神,为确保我校足球工作规范、有序的开展,特制定本计划。

一、组织领导

1.落实国家政策。学校高度重视学校体育和学生体质健康,按照体育与健康课程标准及有关规定开展体育教学和校园足球工作。

2.纳入发展规划。将校园足球纳入学校发展规划和年度工作计划,并严格执行。

3.健全工作机制。建立在校长领导下,学校有关部门共同参加的校园足球工作领导小组,具体指导本校校园足球工作的开展。

4.完善规章制度。制定校园足球工作组织实施、教学管理、课余训练和竞赛、运动安全防范、师资培训、检查督导等方面的规章制度和工作制度,并且不断完善。

二、条件保障

1.配齐配强体育师资。在核定编制总量内配齐体育教师,能满足教学工作需求,并至少有一名足球专项体育教师。学校定期开展体育教学研究,不断提高体育教师教学技能。

2.落实体育教师待遇。体育教师开展体育教学和足球训练和活动要计入工作量。保证体育教师在评优评比、工资待遇、职务评聘等方面享受同等待遇。

3.场地设施建设完备。场地设施、器械配备基本达到国家标准,能满足体育工作的需求,不断得到补充,并建设有适合学校条件的足球场地,足球及基本训练竞赛器材数量充足。

4.体育经费保障充足。设立有体育工作专项经费,纳入学校年度经费预算,原则上年生均体育教育经费不低于10%,保证体育和校园足球工作的正常开展。在为学生实施校方责任险的基础上,为学生新增购买运动意外伤害险。

5、加强体育宣传,营造良好的体育氛围。通过各种媒体和形式,广泛宣传开展校园足球活动的重要意义,大力宣传开展校园足球所取得的成效,形成正确的舆论导向和良好的社会氛围,为开展校园足球活动创造有利的社会环境和舆论环境。

三、总体目标

形成学生体质普遍增强、竞技水平不断提升、足球特色魅力日益彰显、装备设施日趋完善的学校发展新格局。

四、育人目标

1、以球辅德,促进学生良好的意志品质的形成

足球作为一项竞技运动项目,既需要整个团队的通力合作,又需要队员们遵守一定的球场规则,还需要队员们既能共同分享成功的喜悦,又能勇敢地面对挫折。足球运动真正能锤炼人,使队员们养成遵守行为规范、积极向上、团结合作、相互帮助的良好品质。队员们在快乐的足球活动中,快乐参与、快乐体验、快乐成长。

2、以球健体,促进队员们强壮体魄的形成

足球运动对学生的身体素质的提高是十分有益的。球场上的奔跑,运球盘带,各种动作技巧等是平时刻苦训练的积累,足球游戏等都能活跃身心。足球运动使学生的动作协调能力、反应能力以及身体素质都有明显提高,学生的身体形态、生理机能等得到了很好的发展。

3、以球促智,带动学生文化课的学习。

强健的体魄是学习的基础,凭借学生在足球运动中养成的良好的意志品质更能促进其智育的良好发展,实现素质教育的全面丰收。

五、具体目标

1、体质健康水平明显提高。通过三年左右的时间,在学识体质健康整体合格率保持在90%的基础上,优秀率达到15%。

2、锻炼习惯足球技能逐渐养成。培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式。积极开展体育项目活动,使学生在小学阶段,掌握一定的足球技能。

3、师资水平和数量显著提高。建设一支以专职教师为主、结构合理、数量和质量都能够满足体育教学、课外体育活动和体育课余训练需要的体育教师队伍。

4、足球特色魅力日益彰显。在全面普及的基础上不断彰显我校足球特色,做到人人有足球、班班有球队。积极打造我校足球队,定期开展校园运动会等体育竞赛活动

5、体育装备设施日趋完善。严格按标准配齐体育教学器材,保持和提高学校体育常规器材保障水平,特别是校园足球活动所必须的装备器材。加强学校体育专项运动场地设施建设。

六、教育教学

1.教学理念先进。深化学校体育改革,坚持健康第一,把足球作为立德树人的载体,积极推进素质教育,促进学生全面发展,健康成长。

2.保证体育时间。按照国家要求,开足开齐体育课,保证学生每天一小时校园体育活动;把足球作为体育课的必修内容,每周用一节体育课进行足球教学;

3.开发足球课程资源。根据国家校园足球教学指南,因地制宜,实施适合学生年龄特点的足球教学和课外活动。

4.营造校园足球文化。经常开展以足球为主题的校园文化活动(如摄影、绘画、征文、演讲等)。建立校报的关于校园足球信息平台,报道足球活动、交流工作经验、展示特色成果。

七、训练与竞赛

1.成立足球组织。学校有足球俱乐部或兴趣小组,吸纳有兴趣的学生参与足球活动。小学三年级以上建有班级、年级代表队,学校建有校级男、女足球代表队;学生基本达到全员参与足球。

2.开展科学训练。学校制定有系统、科学的训练计划,常年开展课余足球训练,注重提高训练效益,并配备有安全、医疗等应急方案。定期邀请校外专业教练员提供技术指导。

3.建立竞赛制度。不断完善校内足球竞赛制度、并趋于稳定;每年组织校内足球班级联赛,积极参加校园足球联赛;主动承办本地足球比赛。

4.支持学生发展。鼓励有天赋、有潜力学生参与校外足球训练、培训和比赛,并积极向上级特色学校及各级各类足球优秀运动队输送人才,为学生提高足球竞技水平和运动能力创造条件。

足球队员一天的工作计划 篇11

一、指导思想

进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育,使学生掌握足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在片比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。

二、训练对象

本校1—3年级男学生。

三、训练地点

校足球场

四、训练时间

每周一、四:2—3年级学生;

每周二、五:1年级学生

五、训练目标

1、在严格的训练与管理下保持与提高队员的.学训作风。

2、培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。

3、培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。

4、形成梯队队伍。

六、具体要求

1年级学生:学习基本的运、传、接、射门等技术动动作、培养和发展球感和控制球基本能力、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力,通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识。

2—3年级学生:继续熟悉球性和控运球等基本技术、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,掌握与提高比赛相关的规则和战术,通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力。提高学练和实战,进一步提高他们的身体素质和技术、技能、战术、战能水平。

足球队员一天的工作计划 篇12

根据《国家体育总局、教育部关于加强全国青少年校园足球工作的意见》、《全国青少年校园足球活动的实施方案》、《全国校园足球特色学校基本标准(试行)》、省教育厅《关于全面实施“体育、艺术2+1项目”的实施意见》、《学校体育工作条例》、《校园足球活动实施方案》、《关于加快发展青少年校园足球的实施意见》,特制定陕西省洛南中学未来三年校园足球工作计划。

一、指导思想

全面贯彻国务院发展足球事业的整体部署,以及《关于加快发展青少年校园足球的实施意见》,培养学生“不怕困难、顽强拼搏、永不言败、勇往直前”体育精神,全面落实阳光体育活动计划,广泛开展校园足球活动,建立和完善我校足球联赛,普及足球知识和技能,形成校园足球文化,从而促进学生全面发展。

二、加强领导,抓好落实

加强体育教学活动及校园足球的开展。成立以校长张文宇为组长,校长助理王雨平为副组长,各年级主管领导、体育教师为成员的学校体育工作领导小组,制定活动计划,落实活动内容,督查小组做好检查记录,对活动开展情况定期通报,对出现的问题召开专题会议进行解决,确保活动有效开展。

三、加强过程管理,抓好各类活动

继续抓好各类体育活动及俱乐部建设,加强校园足球的开展,20xx—20xx学年,在原有体育课足球兴趣小组的基础上成立陕西省洛南中学足球俱乐部,保持原有校足球队,成立各年级足球训练队。并且加强校队技、战术训练,积极参加各级比赛,加强宣传,扩大足球俱乐部规模,吸引更多学生参加。鼓励女生参入足球运动,成立女子足球队。20xx—20xx学年,加强专职体育教师培训,体育组组织体育教师之间交流学习,达到每位体育教师均可胜任足球兴趣小组课堂教学,增加各年级足球兴趣小组,在高一高二体育学分比例中,男生足球为必修学分,让每位学生都能掌握足球基本技术,每学年组织一次年级间的竞技比赛,不断扩充校队。20xx—20xx学年,形成足球校园特色学校,各项条件达到《全国校园足球特色学校基本标准(试行)》之要求,进一步完善师资水平,足球教学及比赛形成自己特色,编写符合我校特色的校本研修资料,比赛出成绩。

四、加强对学生的.教育引导,使更多的学生热爱足球

积极组织、承办各类比赛,丰富校园文化生活,同时利用校园广播,报道各类足球赛事,增强体育文化积淀,使更多学生了解足球、热爱足球。积极组队参加各级各类比赛,增强学生对足球的理解与热爱,创建学生自我展示的平台,调动学生的积极性。

五、做好后勤保障,服务校园足球

学校将继续加大对体育的投资,特别是开展足球活动,确保人力、财力、物力的最大保障化。

我校将以此为契机,以实现学生全面发展、和谐发展、个性特长发展为目标,以全面提高学生身体素质为目的,积极开展足球活动。在各级教育主管部门及学校的正确领导与关心支持下,在全组老师的共同努下,相信我校的足球事业将会发展的更快、更好。

足球队员一天的工作计划 篇13

目标:

1.熟悉足球,了解基本特点。

2.体验在草地上自由踢球的乐趣。

准备:

将小足球四散放在草地上,数量与幼儿人数相同,自制简易球门两个。

过程:

一、熟悉小足球

1.草地上来了许多新“朋友”,请你们每人去找一个“朋友”吧。

2.幼儿自由交流有关足球的知识经验,如球的外形、球赛规则等等。

3.幼儿讨论玩足球的基本规则:

(1)要用脚踢;

(2)球门是小足球的家。

二、和小足球做游戏

1.幼儿在草地上四散自由踢球,教师强调规则:(1)只能用脚踢;(2)限于草地范围。

2.幼儿在四散自由踢球的基础上,尝试有目的地朝球门内踢球,送球回家。

三、放松活动

幼儿抱起小足球绕草地慢跑,放松身体。

(评:孩子们初次接触足球,非常开心。教师让孩子们自己找足球朋友,自由交流对足球的认识,自己踢玩,这些看似随意的活动安排恰好符合孩子好奇好动的天性。)

足球队员一天的工作计划 篇14

遵义市银河小学校园足球队训练进度和计划表

课程名称: 银河学校足球队 总学时: (其中理论:学时;实践 学时 )

续前表

注:1、本表作为检查该门课程的训练计划和训练大纲执行情况的依据,请务必认真填写;

2、本表壹式叁份,教务处、学院、本人各留壹份,并向教学班公布;

足球队员一天的工作计划 篇15

本年度的主要训练目的是加强队员的身体素质和技战术水平的能力,由于我们队队员的年龄普遍比较年青,因此无论是从基本功和身体素质上都有着很大的上升空间。

九月份:本月主要是以恢复性训练为主,由于队员刚刚放假回来,身体各个部分的机能都还不适应强烈的运动刺激,所以这个阶段的训练主要是以技术练习(传接球、控带球、跑位、射门等基本功)为主,再配以适当的力量训练,使队员的身体机能恢复到最佳状态来迎接大强度的训练。

十月份:本月队员的身体已经恢复很好,在技战术训练的基础上要加以有氧耐力的训练,使队员的耐力能够得到上升到可以参加大强度训练和比赛的程度,队中有耐力较差的同学还要注意。还可以配合有球的耐力性训练,比如大范围的抢截训练或半场的踩线训练等等,都是提高队员耐力的好方法。本月球队还要参加沈阳地区高校足球比赛。

十一、十二月份:这两个月中准备多联系一些水平较高的球队进行多场教学比赛,因为球队中年轻队员比较多,比赛经验相对少一些,所以要让这些年轻队员有机会参加这样的比赛,而且还要对队员进行考察,表现好的队员要给机会,表现相对差一些的队员还要在平时的训练上严格要求,为将来的大型的正式打下良好的基础。

一月份:年底的时候受天气和场地因素的影响,我们准备在队员的.耐力训练上下功夫,有球训练时间要有所缩短,把余下来的时间都放在队员的有氧耐力训练(两分钟一圈跑二十圈、一分四十五秒一圈跑十到十五圈还有有时间间隔的跑四百米、三百米、二百米、一百米等)上来,只有通过这样的训练才能使队员的耐力水平得到有效的提高。通常我们队参加冬训、和冬训比赛的时候时间都很紧,到了基地开始训练十几天后就开始比赛了,留给队员的时间很短,因此这个时间在学校训练的时候就已经开始身体素质训练了,为的就是使队员能够早点把体能拉上来,到冬训比赛的时候身体条件能够充分适应大强度的比赛。

以上就是足球队在下学期中主要的训练目标和计划,希望可以得到体育部领导的支持和帮助,我们也会全力、认真的训练,为xx大学争光添彩。

足球队员一天的工作计划 篇16

一、指导思想

进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念, 通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的'规则,并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球队建设打好基础。

二、训练对象

小学三至六年级。

三、训练地点

校足球场

四、训练时间

1.周一至周五 早上(7:30—8:30) ,中午(12:00—13:00) 。

五、训练的基本任务,内容要求及手段

1.制定严格的队伍管理制度与纪律。

2.培养荣誉感、责任感,树立为队 、为校争光的信念。

3.培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力

4.保持并提高队员的训练比赛作风。

训练作风方面:

1.严格的组织纪律性

2.严格的训练自觉性

比赛作风方面:

1.培养良好的体育道德作风

2.培养勇猛顽强的踢球作风

六、全面提高队员的基本技术

1.提高队员的传接球的速度。

2.提高队员的防守能力。

3.提高队员运控球的保险系数。

4.提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

5.明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

6.提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。

七、主要训练手段

技术训练手段:

踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、

综合技术训练:

各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵比赛

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