现实可以美好美文7篇。
现实可以美好美文 篇1
一些过去曾吸烟的人有过戒烟打赌的好经验，其效果之一是公开戒烟，并争取得到朋友和同事们的支持。
烟灰缸，打火机和香烟都会对戒烟者产生刺激，应该把它们统统扔掉。
紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。
戒烟后体重往往会明显增加，一般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度，并且会吃更多的食物来替代吸烟，因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤，但可以通过加强身体的运动量来对付体重增加，因为增加运动量可以加速新陈代谢。吃零食最好是无脂肪的食物。另外，多喝水，使胃里不空着。
明确目标改变工作环境及与吸烟有关的***惯，戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识，即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。
戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的替代办法：做一些技巧游戏，使两只手不闲着，通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道，或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。如果您喜欢每天早晨喝完咖啡后抽一支烟，那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。
现实可以美好美文 篇2
酒精除了过分锻炼了你的肝脏机能以外，对大脑的伤害也是明显的。想想每次宿醉醒来，那要命的头痛晕眩就是最好的证明。实际上，过量酒精会让大脑皮质萎缩，造成大脑功能障碍和意识障碍等。而长期过量饮酒则会造成慢性酒精中毒，表现为性格改变，精神异常，定向力差，记忆力减退等。都说酒精是兴奋剂，其实是最大的误解，酒精的作用根本就是在麻痹大脑，假使你不想提前出现老年痴呆症状，那就给自己定时定量吧。
过量饮酒是造成股骨头坏死的最常见原因之一，酗酒的人中约有2%-5%会发生骨坏死。经过长期病例分析调查表明，在患有股骨头坏死的患者中，由于过量饮酒造成的占46%，远远高过激素造成的34%，而每周酒精摄取量超过400毫升就可能发生股骨头缺血坏死。
不用怀疑，一次超量饮酒就会引发急性胃炎的不适症状，而连续大量摄取酒精，则势必会引起更严重的慢性胃炎和胃溃疡。即使你一向以钢铁胃着称，宿醉之后仍能龙腾虎跃，但酒精也会秉承滴水穿石的坚持精神，相信我们，伤害的出现只是时间早晚问题。
相信我们不说你也知道，饮酒过量最受伤的莫过于肝脏。因为酒精在体内90%以上是通过肝脏代谢的，其代谢产物及它所造成的肝细胞代谢紊乱，是引起酒精性肝损伤的主因。据研究，正常人平均天天喝下40克-80克酒精，即可出现酒精性肝病，如平均天天喝下160克，8-10年就可发生肝硬化。
过量酒精的长期袭击，会引起心肌纤维变性，失去弹性，心脏扩大，胆固醇增高，不仅心肌炎的病例高发，而且动脉硬化、冠心病的患病机率也远远高于适度饮酒者。整个心脑血管系统因而呈现危机四伏的状态。
由于酒精可以伤害味蕾，所以饮酒过量的后果之一就是造成味觉障碍，而这也正是你看着满桌珍馐美味毫无兴趣的真正原因。当然，吃饭不香并不是最严重的后果，研究显示，过量饮酒者比非过量饮酒者口腔、咽喉部癌症的发生率也要高出两倍以上。
现实可以美好美文 篇3
刚来深圳找工作的时候，一个人每天满深圳的跑，一家家公司面试，没时间想其他的，都快麻木了。
当时楼底下的夫妻对我好多照顾，后来搬家时。那个老奶奶看到了还说让我有时间多去看看她、陪陪她。每次跟她聊天就让我想起了我的奶奶。这个世界上最爱我的人，你走了之后的那段时间，我的世界全部崩塌了，离家出走，没人去找我，辍学、没人知道。也许不是我们太叛逆，我们缺乏关爱，使得我们没有安全感，没有存在感，只是想证明自己还活着，才会去做那些叛逆的事。父母离得好近但是一个星期只见几次面，也许只有跟我一样成长环境的经历才会有这样的叛逆童年。想起曾经的年少，确实很疯狂，还有那些不愿提及的往事。
现在的我好像什么都淡然了，生活里的.我垃圾会丢到垃圾桶、公共厕所用完会去冲水、餐厅麻烦过服务员会说谢谢、公交地铁看到老人孕妇会让座、朋友的忙会能帮尽量帮、看到路边的乞讨者会给五块十块，都不容易就算是骗子也好，一把年纪出来挣钱也难，帮一把也好。
也许我不是什么好人，心情不好时也会闹脾气，会不顾别人的感受。伤害过别人，我们只是缺乏安全感，想证明自己的存在。
现实不美好，也不残酷。
现实就只是现实而已。
现实可以美好美文 篇4
歌手张洁在舞台上穿过他制作的纸盔甲，吴昕和阿SA在节目上穿过他制作的纸裙装，他的折纸作品代表中国参加国际折纸展，他在大学时成立了折纸工作室，靠折纸养活了自己。他，便是26岁的大男孩陈晓。这个男孩，选择的折纸爱好曾不被家人认可，如今，这一爱好却成了他的事业。
陈晓是广东汕头的一个性格内向的男孩。20xx年的一天，就读高中的他，偶然在网上看到一段折纸视频，视频上，折纸人灵巧的双手上下摆弄，竟然用一张普通的纸折出了栩栩如生的立体造型。这化平凡为艺术的过程，让他对这门技艺前产生了浓厚的兴趣。
通过上网查询有关折纸的相关知识，陈晓了解到，折纸虽然起源于中国，但是折纸艺术却是在日本发扬光大的。他萌发了这样一个想法，他要自学这门技艺，并国内推行这门美好的技艺。他把自己关在屋里，在网上搜各种折纸技艺来学习，常常一折就是好几个小时。父母见他痴迷于折纸，十分担忧，指出这种爱好是“冷门爱好”，喜欢的人少，对今后的发展也没多大帮助。可他总是对父母笑笑，认真地说：“不要看轻冷门爱好，只要将爱好做到极致，都很有可能将它做成事业。”父母对他的理论又好气又好笑，虽不再强烈反对，但在内心仍不看好他的这一所谓“事业”。
20xx年，陈晓进入了医学院大学就读，在课余，他仍不停地研究折纸。这时，他开始不满足于模仿别人的折纸，他希望能做原创。但从模仿到创新，上这一台阶，却不是那么容易的事。经过无数次的失败后，他终于能制作出自己构思的作品。记得他折了一只黑色的纸蜘蛛，自己也觉得其栩栩如生，十分满意。喜欢搞怪的他调皮地用双面胶将“蜘蛛”贴在了墙上，静等有点近视的室友回来。当室友回到寝室，看见了那“蜘蛛”，吓了一跳，拾起床边的拖鞋就要去拍。他一个箭步冲上去，忍住笑，拦住了室友，“救”下了这只蜘蛛。当室友知道是纸蜘蛛时，连连惊叹，说：“你的作品真是叹为观止，吓死人不偿命啊。”ZCH61.COm
后来，其他同学闻风而来，充分“利用”起他的.纸艺了。有谈恋爱的男生，请他折玫瑰花，送给女友作礼物；有喜欢变形金钢的同学，请他折个变形金刚纸模放在案头留念；有亲人要过生日，请他折星痤造型作为礼物……他有求必应，也很高兴自己能用折纸技艺给同学们带来快乐，赢得友情。
同学们鼓励他办一个折纸工作室，将折纸与商业结合起来。在大家的鼓励下，大一下学期，他联系了几个广东的折纸爱好者创办了“叹为观纸”工作室，工作室初期以展览和现场的简单互动为主。后来内容开始渐渐丰富，推出了结合折纸造型和技巧的作品。目前，工作室在同玩具公司合作，做迪斯尼玩具的造型设计。
工作室的全体成员也在20xx年应邀参加湖南卫视《快乐大本营》节目，在节目中，展出了他们创作的各种动物、人物作品，引得在场观众啧啧称赞；吴昕和阿SA穿上了“叹为观纸”工作室制作的纸裙装，合身美丽的裙装上身，宛若仙子，惊艳全场，将节目推向的高潮。20xx年7月份陈晓创作的两件折纸作品“嫦娥”和“洛神”，代表中国在日本参加国际折纸展，并被收藏在美浓御茶水和纸会馆。这不仅是他个人的成绩，也代表着中国折纸开始走向世界。
26岁的陈晓谈到折纸时，眼里总会闪过光芒，他说要将工作室继续做下去，他要成立折纸公司，将爱好进行到底。提及“冷门爱好”这词，他笑着说：“冷门爱好可以有，只要你用热情和执着去浇灌它，它同样可以成就事业。”
是的，当你的爱好独辟蹊径，成了“冷门爱好”时，不要因为它不被众人认可就轻易放弃，要学会像陈晓一样，用热情和坚持，将不被看好的“冷门爱好”变成了自己的事业。
现实可以美好美文 篇5
说来惭愧，在我人生的二十七个春秋里，我所去过的地方真的太少太少。以至于，我觉得我根本没资格写这篇文字。
但这丝毫没有减少我对其的渴望。
想去的地方真的太多太多。
巴里岛，那里的水清的透明。上有天堂，下有苏杭。北京的长城，天下第一巍峨的泰山，浪漫之都，巴黎，----
同学汤去了埃及金字塔，看到了金字塔和狮身人面像，发来图片，何其雄伟壮观，让我好生羡慕。
向往大海，沙滩，山脉。
大自然是多么的壮阔，见了海，知道自已不过是一滴水，自已的愁有多么浅。见了山，知道自已不过如一粒尘，自已的苦有多么薄。
与大海，沙滩，山脉相比。我们只是一滴水，一粒沙，一点尘。
想来，人生苦短，无论你是绝世美女，还是亿万富翁，都面临同样的生老病死。
何况我们都不是。
而等我们老的时候，老的走不动的那一天。
你说，那个时候什么对我们最重要？
我坚定的认为是难忘的珍贵的回忆。
也只有那些记忆，让我们觉得不枉此生。
而出门旅行，总是能造就绝无仅有的充满惊喜的回忆。
去旅行吧，房子住小点就好，钱财也只是最身外之物。
去旅行吧，趁年轻能走多远就走多远，不要让人生有遗憾。
去旅行吧，去看看这世界，让自已有机会由“心”看到温暖的阳光，好景致，好人文。
大部分爱旅行的人，往往因为生活所累，要么说没钱，要么说没时间。
拜托。
旅行，也不只是有钱人的专利。
现在的飞机票一折再折，火车也只有高铁稍微贵一点，其余根本花不了多少钱。
而且如果你有足够地勇气。
完全可以选择，骑单车去旅行。
完全在于你的勇气。
至于说没时间的人，想必都是借口。
如果你连自已都不爱，你怎么能投入更好的生活，而生活迟早会拖跨你的。
曾听一个爱旅行的前辈说：“人的一生至少有两次冲动，一次为奋不顾身的爱情，一次为说走就走的旅行。旅行并不能改变什么，但是旅行的所感所悟，可以改变一个人的生活态度。”
人生是一种修行。
在旅行中寻找快乐，在旅行中寻找感悟。
在旅行中，也会遇到这样那样的困难。
晕车。
劳累。
或被人骗。
但这与收获比，又算的了什么。
平淡的生活，日复一日的重复，会让我们顿感无趣无味，活着是为了什么？
或者说哪天，某人惹了你，让你极度郁闷。
或者被许多俗杂所累。
这个时候，你都适合一场出行，把自已的身心灵都交出去，好好的，痛快的体验一回。
想来，这世上最浪漫的事，不过与自已相爱的人手牵手去旅行。
只身一人也没什么不好，或叫上玩伴，或单独自已，记下每一个感动的瞬间，拍下每一个动人的画面，再告诉你的他（她）。
所以从现在开始，趁年轻，趁还能走。
一年中计划几次旅行，能走多远走多远。
因为人生苦短。
现实可以美好美文 篇6
婚礼一个月前，查出肺癌，我25岁，不抽烟不喝酒。医生说这就是概率。我平静的接受了这个概率，积极配合治疗。
婚礼要取消，老公跟着我回国（我们在悉尼），准备国内打持久战。他给老板请假，做好了辞职的准备。老板说，你回去吧，岗位留给你，随时回来随时上班，祝福你的妻子。
去取消订好的婚礼场地，做好了订金打水漂的准备。场地经理说，祝福你，场地不用取消，我随时等你康复回来，再来我这里举办美好的婚礼。
所有的人都用同样的方式，回答了我。
世界特别美好~
回国后，有爸妈和老公一起照顾，我简直回到了上学的时代，每天他们做各种我能吃的美味，一点没有亏了我的嘴巴。老公成了我的小兵，我各种任性的指挥，也屁颠儿屁颠儿去完成，大家没有沮丧，没有害怕，一样的坚强与乐观，就像我只是回来度假一样轻松。
爸爸说，一个家庭的爱的力量，是最伟大的。
和最好的大学朋友说了，虽然因为我的出国，我们几乎没有联系，但什么才是好友，这时候确确实实告诉我了，心里很暖。
我有爱我的丈夫，宠我的父母，爱我的朋友，甚至陌生的朋友，也有最温暖的一面。
虽然和一个凶狠的怪物在打仗，但现实一点也不残酷，它很美好。我坚信，我能战胜它。
===
我很少很少上知乎，只是这个问题触动到我了，特意想写写字，要不是一个朋友说看见像是我写的东西，我可能都不会再来看，没想到会有这么多人的祝福，这也是一种暖暖的现实。真的真的真的，好感激。
我和这个妖怪战斗的时间还很短，但医生很惊讶肿瘤的`控制程度，在没有放化疗的情况下，中西医的治疗就控制住了它，它没有再长大，这对我来说，是一个极大的鼓励。
发现是因为持续咳嗽一个月，去拍了胸片，各位朋友一定要重视咳嗽，还有定期体检。我算幸运的，因为咳嗽的症状提醒了我，还不算晚，而我所知很多人，没有症状直到严重的晚期。
为什么没在悉尼治疗，因为医疗速度和医疗意识，在确诊后的一个月内，除了问诊，医院没有任何手段控制我的咳嗽和开始的背疼及发烧。而仅仅这一个月，肿瘤增大1cm多。但他们还要确认很多东西无法马上实施治疗。国外有很多很好的地方，他们很严谨很认真，但在轻重缓急上，我选择回国。同时我的父母也能更好的照顾我，为我奔走联系。若在悉尼，我可以想象他们的无力感，见着听不懂语言的医生，问也不能问，连陪床都是被禁止的，那该有多担心。
在大事上，我们家向来选择共同面对，共同坚强~
我其实是个小事情上喜欢撒娇的女生，自己也没想到，我会平静的连噩梦都没做一个，着实佩服了自己一把~~结果出来后，我回到家对我老公说：我就哭这一次。但也没哭一会儿就止住了，接着就正常过日子。我常想，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。我就在这两步呢，没什么大不了的，不被自己吓死就是最大的胜利。
最重要的是，我知道，最痛苦的不是我，是我的家人，我的情绪左右着他们的情绪，我不能输。我们一家现在没事看跑男什么的，一家人哈哈哈笑到不能自已，我开心，我在好转，他们就心定。
至于我的老公，通过这件事，让我知道我选人是有一套的~我绝对没有嫁错人~
再次感谢你们，突然觉得自己多了很多很多的力量，我不会再来写治疗过程，但一定会来发布婚礼照片，那天或许不会太选~因为朋友看了我的精神状态老说，XX你绝对是在装病~
最后再感谢~~你们都是最最美好的天使~~
唯美一句：我愿意不顾父母对我们爱情的反对，只要有你就是我最大起航我愿意改掉所有你不喜欢的坏习惯，只要你能给我时间不离开我愿意把全部都交给你表示我的爱，只要你不离开我愿意等待我愿意吃下痛苦和疲劳给予你安逸，只要有你陪伴这便是甜只要你在，我愿意为你独守那片天。
唯美一句：好像每个人都清楚地知道别人该怎样生活，但却没有一个人知道自己的生活该怎样，就像释梦的老妇人，不知道如何把梦变为现实。
现实可以美好美文 篇7
婚礼一个月前，查出肺癌，我25岁，不抽烟不喝酒。医生说这就是概率。我平静的接受了这个概率，积极配合治疗。
婚礼要取消，老公跟着我回国（我们在悉尼），准备国内打持久战。他给老板请假，做好了辞职的准备。老板说，你回去吧，岗位留给你，随时回来随时上班，祝福你的妻子。
去取消订好的婚礼场地，做好了订金打水漂的准备。场地经理说，祝福你，场地不用取消，我随时等你康复回来，再来我这里举办美好的婚礼。
所有的人都用同样的方式，回答了我。
世界特别美好~
回国后，有爸妈和老公一起照顾，我简直回到了上学的时代，每天他们做各种我能吃的美味，一点没有亏了我的嘴巴。老公成了我的小兵，我各种任性的指挥，也屁颠儿屁颠儿去完成，大家没有沮丧，没有害怕，一样的坚强与乐观，就像我只是回来度假一样轻松。
爸爸说，一个家庭的爱的力量，是最伟大的。
和最好的大学朋友说了，虽然因为我的出国，我们几乎没有联系，但什么才是好友，这时候确确实实告诉我了，心里很暖。
我有爱我的丈夫，宠我的父母，爱我的朋友，甚至陌生的朋友，也有最温暖的一面。
虽然和一个凶狠的怪物在打仗，但现实一点也不残酷，它很美好。我坚信，我能战胜它。
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我很少很少上知乎，只是这个问题触动到我了，特意想写写字，要不是一个朋友说看见像是我写的东西，我可能都不会再来看，没想到会有这么多人的祝福，这也是一种暖暖的现实。真的真的真的，好感激。
我和这个妖怪战斗的时间还很短，但医生很惊讶肿瘤的控制程度，在没有放化疗的情况下，中西医的.治疗就控制住了它，它没有再长大，这对我来说，是一个极大的鼓励。
发现是因为持续咳嗽一个月，去拍了胸片，各位朋友一定要重视咳嗽，还有定期体检。我算幸运的，因为咳嗽的症状提醒了我，还不算晚，而我所知很多人，没有症状直到严重的晚期。
为什么没在悉尼治疗，因为医疗速度和医疗意识，在确诊后的一个月内，除了问诊，医院没有任何手段控制我的咳嗽和开始的背疼及发烧。而仅仅这一个月，肿瘤增大1cm多。但他们还要确认很多东西无法马上实施治疗。国外有很多很好的地方，他们很严谨很认真，但在轻重缓急上，我选择回国。同时我的父母也能更好的照顾我，为我奔走联系。若在悉尼，我可以想象他们的无力感，见着听不懂语言的医生，问也不能问，连陪床都是被禁止的，那该有多担心。
在大事上，我们家向来选择共同面对，共同坚强~
我其实是个小事情上喜欢撒娇的女生，自己也没想到，我会平静的连噩梦都没做一个，着实佩服了自己一把~~结果出来后，我回到家对我老公说：我就哭这一次。但也没哭一会儿就止住了，接着就正常过日子。我常想，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。我就在这两步呢，没什么大不了的，不被自己吓死就是最大的胜利。
最重要的是，我知道，最痛苦的不是我，是我的家人，我的情绪左右着他们的情绪，我不能输。我们一家现在没事看跑男什么的，一家人哈哈哈笑到不能自已，我开心，我在好转，他们就心定。
至于我的老公，通过这件事，让我知道我选人是有一套的~我绝对没有嫁错人~
再次感谢你们，突然觉得自己多了很多很多的力量，我不会再来写治疗过程，但一定会来发布婚礼照片，那天或许不会太选~因为朋友看了我的精神状态老说，XX你绝对是在装病~
最后再感谢~~你们都是最最美好的天使~~
唯美一句：我愿意不顾父母对我们爱情的反对，只要有你就是我最大起航我愿意改掉所有你不喜欢的坏习惯，只要你能给我时间不离开我愿意把全部都交给你表示我的爱，只要你不离开我愿意等待我愿意吃下痛苦和疲劳给予你安逸，只要有你陪伴这便是甜只要你在，我愿意为你独守那片天。
唯美一句：好像每个人都清楚地知道别人该怎样生活，但却没有一个人知道自己的生活该怎样，就像释梦的老妇人，不知道如何把梦变为现实。